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哎，你們有沒有發現個怪事？顯明天天早晚都認真刷牙，可牙齦出血、口腔異味這些破事還是找上門。上個月我去洗牙，牙醫拿著我的牙刷直搖頭："姑娘，你這刷毛都著花了還在用？" 我這才反應過來——敢情這些年刷牙都刷了個寥寂！

（這里停頓一下）說到這兒，斷定有人要問：不就是把牙刷嗎？超市里十塊錢三支的隨意買唄！您倘若真這么想，那我可得搬出個數據嚇嚇您了?？蜌q中華口腔醫術會的調查表現：83%的中國成年人根本不會選牙刷，這事兒可比挑對象還容易踩坑！

一、牙刷究竟藏著多少貓膩？

先跟你們說個真事兒。我表弟客歲雙十一囤了50支特價牙刷，終局用到今日滿嘴潰瘍。拿去檢測才發現，刷毛硬度超標3倍，難怪刷著跟鋼絲球搓牙似的！這事兒讓我徹底清晰：便宜≠省錢，選錯牙刷就是在給牙科診所送錢。

這里必須敲黑板劃重點：

1. 刷毛軟硬：摸著軟≠真軟，得看回彈率
2. 刷頭大小：能覆蓋2-3顆牙的才及格
3. 磨圓率：低于60%的直接扔，別猶豫
4. 手柄弧度：45°角握著不費勁的才算是好打算

（突然想起個事）對了，你們知道有些商家在刷毛里摻熒光劑嗎？就為了讓牙刷看起來更白！這事兒我閨蜜中過招，晚上刷牙時滿嘴發藍光，跟阿凡達成了親戚似的...

二、自問自答時間

Q：超市里那些標著"超軟毛"的真的靠譜嗎？
A：客歲我特意買了20款做測試，終局嚇死人！拿游標卡尺量刷毛直徑，6成所謂的軟毛牙刷直徑都在0.18mm以上（準則軟毛應≤0.15mm）。更絕的是某大牌，包裝上印著"敏感專用"，實測刷毛硬得能當鞋刷！

Q：電動牙刷是不是智商稅？
這癥結問得好！咱們直接上對比表：

看完這張表您就該清晰：手殘黨仍是老實買電動的吧！像我這種連煎蛋都能糊鍋的人，用手動牙刷簡直就是給牙齒上刑。

三、行家才知道的冷學識

記得有次跟牙科東西商吃飯，他喝多了爆猛料："當初市面上的竹炭牙刷，十個有九個都是染色的！" 厥后我去測驗室檢測，發現所謂的竹炭刷毛含碳量還不到2%，這不明擺著忽悠人嗎？

再說個適用的。判斷牙刷該不該換，別光看刷毛開不著花。教你們個絕招：把刷毛按在桌面上，能自然回彈成傘狀的還能用，倘若塌成蘑菇云就趕緊扔！這法子我從老牙醫那兒偷學的，比看日期靠譜多了。

（突然想到個重點）對了！萬萬別信什么"萬毛牙刷"，客歲央視早曝光過，所謂的萬毛事實濃度不到準則值的1/3。要真按廣告說的塞滿一萬根毛，那刷頭得比馬桶刷還大！

四、小編私藏選購指南

最后說點切實的。閱歷我這兩年摔坑無數總結的閱歷，挑牙刷記著這三點：

1. 刷毛要認準杜邦尼龍（別管什么花里胡哨的材質）
2. 刷柄帶防滑紋的優先（特殊是手容易出汗的）
3. 刷頸要有彈性緩沖打算（不然容易刷到牙齦出血）

我當初固定用某德國牌子的敏感款，誠然單支要三十多，但算下來反而更省錢——從前每月換牙刷，當初三個月換一次刷頭，牙周炎再沒犯過。這事就跟買鞋一個道理，合腳的貴點也值！