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你早上梳頭時(shí)會(huì)不會(huì)扯下大把斷發(fā)？洗完頭發(fā)總像枯草一樣炸毛？顯明用了護(hù)發(fā)素，發(fā)尾仍是分叉到能當(dāng)牙簽？哎，這些糟心事我可太懂了——客歲我剛漂完頭發(fā)那會(huì)兒，發(fā)質(zhì)差得連剃頭師都搖頭說"要不直接剪寸頭吧"。今天咱們就掏心窩子聊聊，新手小白到底該怎么選護(hù)發(fā)商品才不會(huì)踩雷。

一、為什么護(hù)發(fā)商品越用越蹩腳？
我閨蜜前陣子買了套網(wǎng)紅洗發(fā)水，終局頭皮癢得整宿睡不著。厥后才發(fā)現(xiàn)，她這一個(gè)大油頭居然選了滋潤(rùn)修復(fù)型。新手最容易犯的三個(gè)錯(cuò)：

1. 不看成分表就跟風(fēng)買（含硅油的給金飾塌用就是災(zāi)難）
2. 全套商品混著品牌用（清潔力強(qiáng)的洗發(fā)水配保濕發(fā)膜才迷信）
3. 護(hù)理頻率全憑心情（發(fā)膜不是敷越久越好，15分鐘充足）

有次我在超市遇見個(gè)姑娘，購(gòu)物車?yán)锶?瓶不一樣功效的護(hù)發(fā)素。問她為啥買這么多，她說"據(jù)說要輪著用效果才好"。這曲解可大了！切實(shí)就像護(hù)膚要分膚質(zhì)，護(hù)發(fā)也得先搞清自己頭發(fā)狀況。

二、超市開架貨和專柜品差別在哪？
拿飄柔跟卡詩(shī)對(duì)比可能有點(diǎn)欺侮人，但價(jià)錢差10倍的商品到底差在哪？我拿自己做過測(cè)驗(yàn)：用30塊的洗發(fā)水和300塊的瓜代著洗，發(fā)現(xiàn)貴價(jià)商品在三方面確實(shí)能打：

• 沖洗時(shí)指尖觸感更順滑
• 吹干背面頂蓬松度保持更久
• 染后顏色能多撐兩周左右

不過要說性價(jià)比，藥妝店有些冷門牌子反而驚艷。前次用了個(gè)德國(guó)小眾品牌的發(fā)膜，60多塊的效果直逼某大牌200多的，就是包裝丑得像潔廁靈...

三、網(wǎng)紅推舉的生發(fā)液真的有效嗎？
這一個(gè)癥結(jié)我被問過八百遍了。先說論斷：要看掉發(fā)原因。倘若熬夜負(fù)荷大致使的，用含咖啡因的精髓確實(shí)能濟(jì)急；但倘若是雄激素脫發(fā)，不共同藥物啥都白費(fèi)。有個(gè)受眾跟我吐槽，她花五百多買的生發(fā)儀，用三個(gè)月發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)出來的滿是絨毛，遠(yuǎn)看跟獼猴桃似的。

這里插播個(gè)冷學(xué)識(shí)：頭皮和臉皮是統(tǒng)一張皮！以是敏感肌選洗發(fā)水要更謹(jǐn)嚴(yán)。我有段時(shí)間作死用去屑型洗發(fā)水，終局額頭冒痘冒得像個(gè)青春期少年。

四、學(xué)生黨怎么低成本護(hù)發(fā)？
說個(gè)省錢的野途徑——買補(bǔ)充裝！良多大牌都有補(bǔ)充包裝，價(jià)錢低三分之一。再教你們個(gè)絕招：洗發(fā)時(shí)先用護(hù)發(fā)素抹發(fā)尾，沖洗后再畸形洗護(hù)，頭發(fā)順滑度直接翻倍。這一個(gè)反向操作法是我從資深發(fā)型師那兒偷師的，特殊適合容易打結(jié)的長(zhǎng)發(fā)。

近來發(fā)現(xiàn)個(gè)神器要安利給染發(fā)星人：固色護(hù)發(fā)素。我藍(lán)灰色頭發(fā)本來每周都需要補(bǔ)色，當(dāng)初用固色商品能撐三周，算下來每月省了三百多塊補(bǔ)色錢。不過要提醒下，這一類商品素日清潔力衰，得和個(gè)別洗發(fā)水瓜代用。

五、哪些成分見了要繞道走？
說幾個(gè)新手容易中招的雷區(qū)成分：

1. 月桂醇硫酸酯鈉（SLS）：清潔力強(qiáng)但傷頭皮，干性發(fā)質(zhì)慎用
2. 甲基異噻唑啉酮：防腐劑中的"刺頭"，敏感頭皮會(huì)起小紅疹
3. 二乙醇胺：容易殘留讓頭發(fā)越洗越干

有次我測(cè)評(píng)某網(wǎng)紅洗發(fā)水，洗完頭發(fā)澀得像鋼絲球，查成分表果然SLS排第二位。不過也別妖魔化化學(xué)成分，像泛醇、神經(jīng)酰胺這些修復(fù)成分，對(duì)燙染傷害發(fā)質(zhì)就是救命稻草。

小編當(dāng)初固定用氨基酸洗發(fā)水+硅油護(hù)發(fā)素的組合，頭發(fā)終于不再炸毛。護(hù)發(fā)這事兒吧，就跟談愛情似的，得找到適合自己的才行。那些吹得天花亂墜的廣告詞，聽聽就好，中心還得看成分表和事實(shí)閉會(huì)。對(duì)了，近來發(fā)現(xiàn)個(gè)寶藏技巧——用真絲發(fā)圈扎頭發(fā)，第二天解開居然沒壓痕，這可比用十瓶護(hù)發(fā)素切實(shí)多了！