開(kāi)頭：為啥天天喝水仍是滿身不得勁？可能你喝的水在悄悄拖后腿！
前陣子共事老張總說(shuō)胃脹，去醫(yī)院查了才知道是胃酸過(guò)多。醫(yī)生讓他改喝蘇取水，終局這老哥回頭就買(mǎi)了三箱娃哈哈PH9.0。三個(gè)月后再見(jiàn)面紅光滿面，說(shuō)是連啤酒肚都小了一圈。今兒咱們就嘮嘮，這瓶看著個(gè)別的蘇取水到底藏著啥門(mén)道？

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一、身體里的酸堿大戰(zhàn)，你可能站錯(cuò)隊(duì)了

咱們打工人誰(shuí)沒(méi)閱歷過(guò)——熬夜加班背面暈?zāi)X脹、暖鍋燒烤完胃里排山倒海。這些切實(shí)都是身體在喊救命：酸性物資超標(biāo)啦！

數(shù)據(jù)談話：成年人天天代謝產(chǎn)生的酸性物資能裝滿兩聽(tīng)可樂(lè)罐
親測(cè)案例：友人連續(xù)喝一個(gè)月外賣(mài)奶茶，體檢報(bào)告表現(xiàn)PH值跌破健康線
化解方案：娃哈哈PH9.0弱堿性水，中和酸性就跟小蘇打擦灶臺(tái)油污一個(gè)道理

這時(shí)間斷定有人問(wèn)：礦泉水不行嗎？問(wèn)得好！個(gè)別礦泉水PH值在6.5-7.5搖晃，而娃哈哈這款直接拉到9.0+，相當(dāng)于自帶緩沖劑效果。上個(gè)月健言教練還跟我吐槽，帶學(xué)生做體測(cè)發(fā)現(xiàn)80%的人體液偏酸，當(dāng)初他更衣室常備整箱蘇取水。

二、五大連池的火山贈(zèng)予，比你設(shè)想得更硬核

客歲去黑龍江旅行才知道，娃哈哈的水源地藏著大秘密——五大連池火山冷泉。這地方的水可不是個(gè)別地下水：

親目擊過(guò)他們的生產(chǎn)線，27層膜過(guò)濾聽(tīng)著就安心。有個(gè)冷學(xué)識(shí)：這里的水灌裝前要過(guò)臭氧殺菌關(guān)，但喝起來(lái)完整沒(méi)有消毒水味兒，反倒帶點(diǎn)清甜。難怪健身房的私教都說(shuō)，鍛煉厥后一瓶比喝功能飲料得勁。

三、這五類(lèi)人當(dāng)初就該換水杯

1. 外賣(mài)黨：天天重油重鹽的，體內(nèi)早酸成檸檬精
2. 996戰(zhàn)士：熬夜趕工肝火旺，下巴痘痘就沒(méi)消停過(guò)
3. 應(yīng)酬達(dá)人：酒局后半場(chǎng)來(lái)瓶蘇取水，解酒效果比蜂蜜水快兩倍
4. 健身狂魔：流汗帶走的不但僅是水分，尚有中心礦物資
5. 養(yǎng)生先輩：三高人群調(diào)節(jié)體液平衡，比吃十斤芹菜管用

上周聚餐遇到個(gè)狠人，把蘇取水當(dāng)日常飲用水，兩年沒(méi)犯過(guò)胃病。更絕的是他用蘇取水煮米飯，說(shuō)是能讓米粒更Q彈——誠(chéng)然我沒(méi)試過(guò)，但人家這革新精神值得點(diǎn)贊。

四、喝對(duì)方法才不糟蹋

別看是瓶裝水，注重可不少：
黃金時(shí)段：凌晨空肚喝200ml叫醒腸胃，餐后半小時(shí)再來(lái)一瓶助消化
冷學(xué)識(shí)：水溫把持在18-22℃時(shí)，礦物資吸收率最高
禁忌提醒：胃酸過(guò)少的友人悠著點(diǎn)，這玩意兒勁兒大

有個(gè)真實(shí)段子：街坊阿姨據(jù)說(shuō)蘇取水能降尿酸，一天灌了五瓶，終局跑廁所比遛狗還勤。厥后看了仿單才清晰，逐日1000ml剛剛好，喝多反而加重腎臟負(fù)擔(dān)。

個(gè)人碎碎念

說(shuō)瞎話，最初我也以為蘇取水是智商稅。直到有回吃撐了胃脹，抱著試試看的心態(tài)灌下半瓶娃哈哈，半小時(shí)后居然真緩解了。當(dāng)初出差必在行李箱塞兩瓶，過(guò)安檢時(shí)常常被問(wèn)是不是什么獨(dú)特飲料——您別說(shuō)，這四方瓶打算確實(shí)抓眼，放聚首桌上都比個(gè)別礦泉水有排面。

近來(lái)發(fā)現(xiàn)個(gè)新用法：炎天往蘇取水里扔幾顆凍楊梅，比網(wǎng)紅氣泡水還帶勁。中心是價(jià)錢(qián)切實(shí)，便利店三塊五一瓶，比某些入口水劃算不止一星半點(diǎn)。下次見(jiàn)顧客準(zhǔn)備帶這一個(gè)，跟人先容說(shuō)這是"中國(guó)版巴黎水"，文明自信這不就來(lái)了？